“側(cè)身站起、輕推座椅、輕踩按鈕、側(cè)身躺下……”3月5日，在湖北省恩施市金桂小學(xué)二年級(jí)（3）班，55名學(xué)生動(dòng)作統(tǒng)一，幾秒鐘時(shí)間就進(jìn)入了午休模式。

學(xué)生正在“躺睡椅”午休。譚華攝

2023年，全國人大代表、恩施高中教師張瓊麗參加十四屆全國人大一次會(huì)議時(shí)提出在全國中小學(xué)推行“趴睡”變“躺睡”的建議。

隨后，恩施州教育部門在恩施市金桂小學(xué)啟動(dòng)第一批可躺式課桌椅試點(diǎn)，共采購躺椅1350套，且低年級(jí)和中高年級(jí)采購躺椅規(guī)格不同，讓1000余名學(xué)生午休從“趴著睡”變“躺著睡”成為現(xiàn)實(shí)。

“我5秒鐘就可以睡著！”“我更喜歡躺著睡。”學(xué)生們靠著一套新桌椅實(shí)現(xiàn)“躺平自由”。

這套新桌椅可以折疊，一至二年級(jí)學(xué)生午睡時(shí)，只需要往前輕推座椅，輕踩座椅旁的按鈕，椅背自動(dòng)向后傾斜，課桌椅就變成了午休床。躺睡椅下面配有小籃子，方便學(xué)生收納小被子。

“考慮到三至六年級(jí)學(xué)生身高問題，最大化利用空間，桌面設(shè)計(jì)成可以傾斜，椅背增加靠枕更加舒適，座椅下方有置物箱，用來放學(xué)習(xí)用品和小被子。”金桂小學(xué)校長唐海英說。

“以前趴著睡，一會(huì)兒手臂就麻了，這種躺著睡舒服。”學(xué)生尚錦程說。

“終于不用擔(dān)心他們每天中午趴睡造成駝背了。”學(xué)校的“躺睡”工程讓家長紛紛點(diǎn)贊，對(duì)孩子的身心健康少了份憂慮。

作為全州“舒心躺睡”試點(diǎn)校，恩施市金桂小學(xué)還制訂了午休管理躺睡制度，成立躺睡椅管理小組，保證學(xué)生午間休息好，學(xué)習(xí)效率高。

“只要?dú)鉁氐陀?0℃，學(xué)校就安排孩子自由選擇睡午覺或者是自主閱讀。”校長唐海英說。冬天天氣太冷，這樣能避免學(xué)生午睡時(shí)感冒。

小睡眠，大民生。今年，恩施市繼續(xù)實(shí)施“躺睡”試點(diǎn)項(xiàng)目建設(shè)，將非寄宿制小學(xué)午休“趴睡”變“躺睡”項(xiàng)目納入人大票決制民生實(shí)事項(xiàng)目之一，計(jì)劃投資800萬元購買11468套躺椅，在恩施市實(shí)驗(yàn)小學(xué)、硒都民族實(shí)驗(yàn)小學(xué)、施州民族小學(xué)進(jìn)行試點(diǎn)，提高學(xué)生的午休質(zhì)量，護(hù)航孩子健康成長。

（通訊員：邵貞溪 趙盛迷 梁瓊 譚琴）